17 de febrero de 2013

FUMA SÓLO SI QUIERES



Hoy te voy a contar la historia de uno de mis "locos" proyectos y de cómo a veces el Universo te envía señales para que hagas tal o cual cosa.

Una de las actividades que realizo desde hace años es impartir cursos de desarrollo personal en los que enseño las técnicas, conceptos y herramientas para que las personas aprendan a sentirse bien.

Una tarde, mientras

13 de febrero de 2013

EJERCICIO DE CORTE: HABLA COMO NUNCA HAS HABLADO



No cabe duda que los primeros días, semanas o meses de una crisis sentimental son los más tensos, los más caóticos y en los que te puedes encontrar más perdida. Todo está aún "fresco": palabras feas, peleas, llantos, imágenes desagradables... Eso va calando dentro de ti y formando un conjunto de tensiones, ansiedades y nervios que puede explotar en cualquier momento.

Si eres una persona con cierta habilidad para gestionar tus emociones, puedes chillar, gritar y sacar por esa boca todo lo que arde en tu interior...., pero si

8 de febrero de 2013

LAS COSAS BUENAS DE UN PROBLEMA



Si hay algo en la vida que puede llegar a quitarte el sueño, a hacer que estés todo el santo día pensando en lo mismo y que te reste energía y optimismo son las crisis sentimentales (divorcios, separaciones, celos, rupturas, infidelidades, me quiere no me quiere, me llama no me llama...).

No me las voy a dar de superoptimista y parecer un iluso que vive alejado de la realidad, pero si que te voy a decir que

7 de febrero de 2013

APRENDE UN POCO MÁS SOBRE TAPPING


Sé exactamente que tras leer las dos entradas anteriores sobre la técnica del tapping (entrada 1 y entrada 2) lo que puedes pensar es:

"¿Y hacer esa chorrada de los golpecitos 
me va a ayudar a superar mi crisis sentimental, 
mi divorcio, mi separación, mi mal de amores...?". 

La respuesta es un SÍ rotundo!!!


A lo mejor puedes creer que

2 de febrero de 2013

UNO DE MIS LIBROS: EL FARO ARTICULADO



Sinopsis del libro: Desarrollo personal, coaching, escritura creativa, inteligencia emocional, motivación, nuevos puntos de vista...